社會的高速發展帶給現代人太多壓力，職場、生活環境、出行、健康，每一個來自于生活的細節，都有可能讓你感受到壓力。但顯然，不是每個人都能夠放棄城市，去山清水秀的地方生活。在這種情況下，適當減壓則是非常有必要的。那么，為何不借助科技設備來實現更方便的減壓體驗呢？

近日，一款名為“Thync”的可穿戴設備，與運動手環、智能手表不同，它是一款專注于減壓、提神效果的頭帶，只要將其貼在額頭上，便可實現放松或是提神的效果。

Thync聽上去似乎有些醫療器械的感覺，它的運行原理是采用低電壓電流對腦部神經系統進行適當刺激，從而改變你的精神狀態。可以放心的是，Thync并非是某個山寨公司的突發奇想，而是美國亞利桑那州立大學副教授Jamie Tyler與其團隊開發、并獲得硅谷風投公司2000萬美元投資的產品。不過，它并未獲得美國FDA食品藥品監督局的認證，從FDA的角度來說，它的“娛樂性”大于治療作用。

那么，使用Thync是什么感覺呢？某網站作者Geoffrey A. Fowler表示，整個過程有點像是耳后痱子的微微刺痛，能夠明顯感覺到能量場環繞在腦部，但并不痛苦。通過手機應用程序，用戶可控制電流強度，也可選擇諸如“提神”、“放松”等預設模式，在20分鐘至60分鐘后，會感覺明顯放松或是更清醒，甚至比一杯酒或一杯咖啡更有效。

當然，Thync也有一些小缺點，比如其固定在額頭的裝置是一次性的，大約為20美元5個，同時貼在額頭上會感覺黏糊糊的，相對于市場中另一款類似產品Muse頭帶，Thync的設計并不算舒適。

在醫學領域，電刺激療法已經是廣泛應用的形式，對于改善抑郁、失眠、焦慮擁有一定幫助。當然，Thync只是一種適當調節狀態的手段，更健康的生活方式依然來自于合理飲食、睡眠、適當運動。

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