從很久很久以前，艾草就已是重要的民生植物。通常用于針灸術的“灸”。所謂針灸其實分成兩個部份。“針”就是拿針刺穴道，而“灸”就是拿艾草點燃之后去薰、燙穴道，穴道受熱固然有刺激，但并不是任何紙或草點燃了都能做為“灸”使用。艾草的氣味肯定也同時發揮了一定的作用。

自古以來，“無火不成艾、無煙不成灸”是古代著名醫生使用艾灸的基本條件，作為傳統中醫的擁護者之一，筆者還是對艾灸比較信服的，曾經比較嚴重的頸椎病，最難受的時候不只頸椎，連帶著后背發疼發木，經過一段時間的砭石推拿、艾灸才有了明顯的好轉，所以這次看到智能界網的試用體驗，第一時間提交申請，很幸運的獲得這次體驗計劃，來感受一下倍輕松智能艾灸盒—姜小竹A1。

艾灸療法種類是多樣性的，不僅在于艾灸材料的多樣，也有操作方式的多樣，直接灸、懸灸、隔姜灸等等，工具也包含有艾條、艾炷、艾灸盒、艾灸罐，正確的艾灸療法是沒有不良反應的，比針刺、刮痧、拔罐療法更安全可靠。姜小竹A1應該算是其中的艾柱+明火+控溫濾煙裝置的結合方式。

姜小竹A1整體應該分為3個部分組合而成；

頂部的智能化設備，包含模式選擇、控溫、計時、電量顯示等功能；

一側的蜂窩孔是經過過濾后的煙霧出風口；

通過Type-C接口進行充電，電池容量1500mAh，理論單次充電時常2小時，續航時長為10小時。

中部是可更換的過濾棉與艾柱底座，過濾棉的目的主要是為了過濾艾灸過程中艾炷燃燒產生的煙霧，抽煙的朋友參考過濾嘴就非常容易理解了。

最下方艾灸熱氣的出風口，知道為什么要用竹筒作為艾灸底座嗎？這種艾灸方式應該出自用竹筒灸，除開材質的環保以外，主要還有非常好的散熱功效，在肌膚接觸面采用低熱導率的天然竹材質，冬暖夏涼，親膚不刺激，防燙傷，艾灸更舒適。蜂窩孔的設計，是為了確保充分燃燒的艾葉分子，直達穴位，深度療養，實現懸灸。對于認穴不準確的人來說，這種方式只要有個大概位置就能啟動艾灸的效果，面積大唄。

三個部分通過金屬觸點卡扣模式相連接；

非連接狀態時，倍輕松姜小竹A1風扇、控溫、計時模塊都是暫停狀態，并伴隨閃爍提示；

只有正常連接所有部件后，設備才開始正式運行。

操作方式：

1、開啟姜小竹A1，選擇高中低溫度

2、旋轉打開產品底座，將艾柱插入姜小竹A1的鋼簽上；

3、用火點燃艾柱，待其充分燃燒；

4、蓋好姜小竹A1下方竹盒；

5、手持或使用固定帶，將姜小竹A1固定在艾灸的部位，個人建議艾灸過程以手持為主，每個穴位時間不用太長，主要目的是都要灸到。

倍輕松姜小竹A1通過調整進風量，控制艾炷的燃燒速度達到控溫的效果。從最低的溫養模式到最高強效模式，溫度控制在46°C～55°C之間。

翻回來，咱們在說說艾灸過程中另一個要素，艾柱！艾柱的選擇很重要，其結果直接與使用效率成正比。選擇是也有色、位、煙、相、火等多方面的考量；倍輕松姜小竹A1艾絨顏色為金黃色的陳艾，氣味芳香不刺鼻，整體外觀整潔、包裝緊實，絨體細膩，用手指寧輕捏成型。

點燃后艾煙淡白，氣味香，點燃的部分呈紅透燃火狀，用手掌試火有熱氣熏烤的感覺；如果出現燒灼的感覺則艾絨的質量一般。倍輕松姜小竹A1配套的藥艾條分兩種，舒爽型、調理型，可以根據配套手冊中不同癥狀選擇適合的艾柱。

藥艾條燃燒比較充分，艾灰留著還可以有很多妙用。比如緩解腳癢、腳氣（艾灰涂抹在癢處），祛痘、養花等等，總之艾灰用完了還有很多用途。

使用2次后，咱們來看一下倍輕松姜小竹A1的各部件情況，外觀、電池、鐵簽部分良好，過濾棉部分有明顯煙焦油痕跡；看狀態使用20次就必須更換了，不過到目前為止官網、電商暫時未找到替換濾芯的銷售，只要不會對電機造成影響，個人感覺濾芯無所謂了。

艾灸有灸不離穴的說法，主要是艾灸通過對穴位的刺激達到效果，艾灸的取穴不一定要多，但要對癥，要選重點穴。倍輕松配有一本建議的癥狀選穴圖表，大家可以根據自己的癥狀，按照提示在對應的穴位，選擇檔位、時間和艾條，進行艾灸。當然，圖表中未涵蓋的穴位，大家也可以百度一下。

頸椎病：大椎穴、肩井穴、百會穴、手三里穴、夾脊穴，手持每個穴位3～5分鐘效果比較好。別問我怎么知道的，久病成醫。

又到了尾聲，首先艾灸在我國中醫的地位是得到大眾認可的，倍輕松（breo）“姜小竹”智能明火艾灸盒，結合智能、明火、艾灸于一體，整個“灸”的過程中實現了精準溫控、無煙、安全等傳統艾灸盒所無法實現的功能，將便攜與生活很好的融為一體。對于無法接受煙味的朋友更加友善，喜歡做艾灸的朋友再也不用擔心在家做艾灸弄的滿屋煙味了。