不知不覺已經工作六年多，每天大部分時間都是對著電腦和手機處理材料，有時候忙起來，連飯都吃不上。幸運的是，雙眼視力水平還是健康的，除此之外，就只剩下一身毛病。連我自己也沒有想到在剛進入社會，工作不到半年就得了頸椎病，正坐平視電腦，稍有傾斜，頸椎內部都會有刺骨的疼痛。不得已開始注意自己的生活方式和辦公環境，現在每坐一個鐘必須要起來走走，活動一下筋骨。工作壓力反而讓我肚腩逐漸增長，每天除了工作，其他時間基本都是累到癱著休息，少了學校期間的運動，體重直線飆升，或許這就是過勞肥吧。最近收到了智能界試用眾測的樂歌坐立交替工作臺，和我前些日子關注的樂歌站立式辦公書桌相似，同樣是改變傳統的辦公方式，告別伏案久坐，呵護頸腰椎健康。

 關注辦公桌面產品的用戶，對Loctek樂歌產品一定很熟悉。樂歌產品基于人體工學，圍繞辦公家居兩大場景，推出不少創新顯示器支架，筆記本支架，升降桌，辦公升降臺等多種產品。和很多人一樣，我最早入手的產品是樂歌電腦顯示器支架DLB502-H，除了能夠上下左右自由移動，還可以仰俯視角度調節。辦公可以平時平時，觀看電影可以躺在電腦椅仰視。用了三年多，現在頸椎問題有所好轉。和顯示器支架有所不同，坐立交替工作臺直接改變辦工桌面的高度，坐立交替切換辦工姿態，從根本上解決長時間辦工帶來的身體問題。

樂歌坐立交替工作臺包裝采用硬紙板包裝，正面用簡筆畫刻畫產品造型，側面帶有產品參數信息。內部采用泡沫覆蓋包裹，還有一層塑膠袋子保護。除了樂歌坐立交替工作臺產品主體之外，就只有一個產品使用說明書。

包裝簡單清晰，開箱即用免安裝，這也是樂歌坐立交替工作臺的一大特點。桌面尺寸為650mm×470mm，支撐底面尺寸為544mm×410mm，采用對稱式結構設計。在調節至最低位置時，樂歌坐立交替工作臺MN1起始高度僅比桌面高出4厘米，左右各留出7厘米左右距離，和手指長度相差無幾，升降時可以扶著控制。

樂歌坐立交替工作臺MN1尺寸精致小巧，即使是小辦工桌或是小工位，都能夠從容嵌入擺放。臺面放上筆記本，右側鼠標位置依然游刃有余。支撐底面實際上是一個框架，四角稍有墊高，臺面背部貼有軟質緩沖墊，在降至最低位時避免碰撞帶來的震動。

 整個工作臺重量約為6kg，相當于臺式電腦主機重量，搬動起來也不會有多大困難。在公司經常會更換調整工位，一般跟著部門規模的變化而調動。簡約輕薄的造型設計，兼具美觀實用的同時，也容易搬動移動，如果你是個軟萌的妹子，也可以找個小哥哥幫你。

樂歌坐立交替工作臺通體采用黑色配色，磨砂材質臺面，中間一長邊印有樂歌白色Logo，比起一般的桌面，易擦洗防水耐臟。臺面到側邊銜接處，周圍一圈都做了斜切面處理，在手放在臺面上打字時，避免了棱角對手臂皮膚的摩擦割傷。臺面四周采用圓滑邊角設計，避免操作意外碰傷。

臺面中間右側邊緣位置，內嵌撥動調節按鈕，采用下陷處理，不會影響臺面平面整體視覺美觀。卡扣撥動左側恰好能夠放置一個拇指位置，拇指按鈕，解開卡扣鎖定限制，臺面可以自由控制操作升降。雙手扶穩臺面，稍微用力上提臺面就緩緩上升，按住臺面下壓則下降，每次調節只要控制到適合的高度放開拇指按鈕，保證固定位置穩定即可放手。拇指按壓按鈕的操作并不費力，即使你是一個妹子，也可以輕松操作。

 撥動調節按鈕精準卡扣，內置5檔升降調節，分別為40mm、250mm、300mm、350mm、400mm，適合不同桌面高度，及個人身高需求。升降位置具備毫米級精準卡位，實測每次停穩距離都一致。升降過程勻速平穩，停靠過渡自然，升降桌面沒有一絲傾斜趨勢，實測每次升降都可以保持在水平。

得益于氣彈簧助力技術，樂歌坐立交替工作臺MN1在控制升高時，并不是直接一躍而起，緩慢勻速上升，保護桌面電腦等物件，升降時幾乎沒有震動影響。從上而下降至底部時，全程緩緩下降，有效防止臺面失重墜落而壓傷手指。

 臺面和底座間采用優質冷軋鋼板，X型升降結構連接，堅固耐用抗壓力強。雙X型橫向水平升降結構，如同傳統折疊桌椅結構類似，展開時結構穩定，收縮時占用面積更小，雙X型升降結構一端固定，一端隨著升高而靠近。樂歌坐立交替工作臺MN1臺面無論是抬高或是下壓，X型雙邊同時垂直升降，而且升降全程位置不會發生偏移。整個臺面最多承重6公斤，完全能夠滿足日常辦公桌面需求。

 臺面面板背部帶有隱藏式安全卡扣，在調節到對應的檔位時，卡扣能夠自動鎖定，防止突然下墜或是意外回彈。同樣在調節至最低位置時，臺面會自動扣上安全卡扣。桌面再次調節按鈕時才會觸生回彈，確保桌面使用絕對安全。

 樂歌MN1起始高度僅比桌面高出4厘米，坐姿打字無需抬高手臂，平放即可使用，即使長時間輸入也不會覺得酸累。一般桌子高度在70厘米左右，高度最高可升至40厘米，一米一左右的高度，再放置筆記本顯示器等辦公品，恰好站立姿態可以平視。適合身高在150至180厘米范圍人士使用。無論是平坐辦公，還是站立辦公，樂歌坐立交替工作臺都適用。

值得一提的是，樂歌MN1達到嬰兒床級甲醛控制標準，通過歐洲CE強制安全認證，美國FCC認證，加拿大CUL安全認證和BIFMA美國辦公家具制造商協會認證。無論放置在家中還是辦公室，都是綠色健康辦公方式。

之前長時間坐著使用電腦，時間長了背部更是容易駝背，新家居新辦公方式，開啟站坐交替健康辦公，雖然頸椎病不是一日就可以治愈的，改變辦公方式對減緩治療頸椎病還是立竿見影的。在使用了一周的站立交替辦公升降臺，告別持久伏案久坐，頸腰椎能夠得到及時的舒張，活動手腳也變得方便許多，但長時間站在原地也會感覺乏累，膝蓋也會感覺壓力大，樂歌坐立交替工作臺MN1能夠改善我們的辦公姿勢，更多的時候要注意身體勞逸結合。工作之余也要多運動，正如樂歌外包裝說的一樣，“為事業拼盡一切，除了身體”。