現在大家工作學習的時候，一般都有久坐的習慣，而且坐姿也不太標準，由此導致我們的頸椎負擔很重，因此現在大家基本都會有些頸椎病之類的問題，對此除了要盡快改善生活習慣之外，目前市面上也有很多頸椎、腰椎的護理工具可以選擇，能夠輔助改善我們頸椎、腰椎的健康狀況。

在頸椎這塊，大家經常遇到的無非就是酸痛、乏力之類的問題，畢竟每天工作學習的時候，我們一般都是長時間盯著屏幕不動，頸椎長時間保持一個姿勢也難免疲勞麻木，長時間積累下來也就越來越不舒服了。上周我在京東眾籌上發現了一款叫做賓多康智能頸枕按摩器的小工具，最近試了試感覺效果還不錯。

這款按摩器主要針對頸椎來設計，本身結構像是個枕頭，作為一款仿生按摩器，它的按摩刺激方式比較自然，而且操作很簡單，主要采用彈針頂壓、脈沖按摩、恒溫敷熱的方式，來對頸椎起到理療按摩的作用。因為我拿到的是眾籌的產品，所以相比于零售款在細節上可能有些區別，但整體功能都是一樣的。

賓多康智能頸枕按摩器的設計十分簡約，符合人體工程學，正面是黃金三角結構，可以穩定地讓頭頸肩形成三角支撐，為頸椎帶來舒適的休息環境。另外在支撐頸椎的位置，賓多康智能頸枕按摩器采用了12個彈針的設計，這就是用來給頸椎按摩和理療的核心模塊。

在頸椎這塊，賓多康智能頸枕按摩器可以通過彈針像手指一樣按摩頸部，因為覆蓋面大，所以可以更好地舒緩頸部的疲勞，并且在彈針外側，還采用了軟膠墊以及兩側護邊設計，這使得按摩效果更加舒服。

日常使用中，我們可以通過按摩器邊緣的按鍵來進行操作，按鍵包括了一個電源鍵和兩個加減鍵，其中電源鍵用來開機和開啟加熱功能，加減鍵主要用來調節力度，賓多康智能頸枕按摩器可以支持16檔力度調節，很容易找到適合自己的強度，而且在操作時還會有語音提醒，用起來更加方便。

上手之后我發現，這款按摩器的按摩效果確實不錯，它除了有16檔力度調節之外，還可以通過長按加鍵來選擇刮痧、針灸、推拿、敲打、自由組合等五種模式，最近用過幾次之后，我感覺推拿這個模式比較舒服，平時中午或者晚上按摩一會兒會很不錯。

另外這款按摩器的加熱功能也很實用，它可以實現一個恒溫熱敷的功能，通過內置的溫控器，還可以讓溫度始終保持在42℃左右，現在天氣越來越涼了，這個小工具用起來確實挺實用的。

我在實際使用中發現，這款按摩器在平躺或者坐立時都可以使用，所以大家上班的時候也可以戴上這個小工具，把它墊在椅背上靠一會兒，打開按摩功能，確實會對頸椎起到很好的放松作用，讓我們日常工作更加舒服一些。

總體來說，賓多康智能頸枕按摩器確實是個很實用的小工具，用起來比較簡單，效果也很明顯，剛開始用的時候，我們可以選擇1檔2檔來熟悉一下效果，并且這款按摩器用的還是USB-C充電接口，充電也很方便，加上它笨死你體積也不算大，平時除了在家里使用之外，出差出游的時候也可以帶上，如果頸椎經常不舒服的話，不妨試試這件小工具，另外積極養成良好的習慣，保護好自己的頸椎。